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Lo sapevi che dormire poco invecchia la pelle?

In Corea si dice che un bel viso, con la pelle liscia, è il viso di una donna che dorme.

È infatti esperienza comune che dopo alcune notti di sonno perso la pelle diventa olivastra e gli occhi gonfi. Ma si è anche scoperto che la perdita di sonno cronica può portare a pelle scialba, linee sottili e occhiaie sotto gli occhi.

Perché è proprio durante la notte che il processo di rigenerazione della pelle tocca il suo...

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